この時期のスキンケア

こんにちは

今日はスキンケアについてのご紹介です

最近肌の調子がよくない。。。

よく、27,28歳位で体質が変わるという話を聞きますが、まさに

ドストライクの時期です

私は昔からとっても乾燥肌なのですが、最近はより敏感になりました

前と同じスキンケア方でもなんとなく調子が悪いのは何故か

何種類かの方法を試してみましたが

今の所調子がよかった方法

①まずは肌にたっぷりの潤いを与える

・化粧水は肌に浸透しやすいモノを始めにつけ、次に保湿力の高いモノを重ねてつけます

・十分浸透するように数回に分けて、手の温度で温めながら行っています

②ビタミンＥがたっふり入ったジェルを全体に塗る

・ビタミンＥのもつ抗酸化作用は、皮脂の酸化を防止し、外部刺激からお肌を守るバリア機能を

　正常にする働きがあります

③ビタミンＣ入り保湿クリームを全体に塗る

・ビタミンＣは、抗酸化作用の他、潤い成分のコラーゲンの合成を促したり、
　美白、にきび、毛穴のたるみ防止などに効果があります

④目元はアンチエイジング効果のあるクリームを重ねづけ

・年齢の出やすい目元は、血行促進の為軽くツボ押ししながら重ねづけします

この様な工程でスキンケアしてます

他には、

・湯船につかりながらパックしてみたり

・クリームにオイルを少し混ぜて使ったり

肌の調子を見ながら変えたりしてみてます

肌質によって合う合わないはあるかと思いますが、

気になった方は是非やってみて下さい

丁寧なケアが5年後10年後のお肌を変えると信じて

私も地道に頑張ります